僕の昔のマスタークレンズ３日間体験（手作りレモネードだけ飲む断食）

マスタークレンズ（レモネード断食）のやり方１：塩水で腸内洗浄
マスタークレンズ（レモネード断食）のやり方２：手作りレモネードの作り方
マスタークレンズ（レモネード断食）のやり方３：復食について
マスタークレンズ（レモネード断食）のやり方４：僕の体験、考察、その後の変化
マスタークレンズ（レモネード断食）のやり方５：期待できる効果

断食と言うとダイエットと連想する人が多いかもしれないが僕がそれをやる動機は違った。

僕の動機は感覚の鋭敏さだった。

５年前くらいかな？京都のマッサージ屋さんで働いているとき、マスタークレンズを知った。

同僚が「これをやると感覚が鋭敏になるらしい。一緒にやらないか？」と誘ってきたのだ。

断食に誘われる、というのも変に感じる方もいるかもしれないが

パートナーや同僚など割と毎日会える誰かと一緒とやる、というのはお勧めできる。

なぜなら続けることに励みになるし、

断食と言う未知の領域に踏み込むに際して心身状態が通常と変化していくことから

「今どんな状態？」ってお互いに確かめ合えるのは安心だし、心強いからだ。

もちろん長期の断食となれば専門家の指示を仰げる状態で行うのがベストである。

その頃の僕らは気功をやり始めた当初で

両手で気のボールを作ってそれを感じてみたり、

人に気を流してみたり、というのを研究し、施術に取り入れたりしていた。

だから感覚が鋭敏になると気功はどうなるんだろう？

という研究心と遊び心が動機だった。

その時は実際は３日間だけやってみた。

その時の結果は、、、

１日目は周りのみんなが食べている中で食べるのを我慢するのが精神的につらかった。

（↑これがつらいのは１日半くらいでそれ以降はつらくなくなる。）

でもレモネードを飲んで栄養は足りているからか空腹は感じず、身体的にはつらくはなかった。

仕事（マッサージ）をしながらの断食であったが少しだけパワー、というか押す力が弱くはなったが

体力的にも問題はなかった。

空腹になるにつれて気功がいつもより微細に感じられ、ビンビン流れるようになった。

マッサージしてる相手の凝ってるところや、痛いかどうかなどにも敏感になった。

２日目後半くらいからテレビの料理番組を見てても食べたくもならず、

逆に見た料理の味が鮮明に感じられ、その妄想の味覚で満足できてしまうなどの

使い方によってだが意識が鋭敏になるのも感じられた。

３日目の朝の塩水洗浄（詳細は次回のブログ）で黒い古タイヤみたいなゴムみたいなお通じが出た。

これが宿便なのかな？と思ったが”ソレ”が出た達成感から断食終了。

復食は知識もなかったのでいきなり果物→おかゆとはじめて

復食１日目の夜には普通の食事してましたが何の問題もありませんでした。

が、実際はもう少し慎重に復食した方が良いでしょう。詳しくは次回のブログで。

次回はマスタークレンズのやり方や注意点などを書いていきます。

✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩
まずは無料でヒーリング整体のセッションを体験してみたいという方は
↓
＜【無料遠隔】ヒーリング整体プチ体験＞
✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩

↓ランキングに参加しています。クリックにご協力お願いします。m(__)m

にほんブログ村