コーチングの最終目的は、クライアントが本当のゴールを見つけることです。
心の底から達成したいと思うような、ゴールのことです。
そのようなゴールが見つかったら、過去の傷など気にならなくなります。
そのために、コーチはさまざまな手法を使うのですが、
その中で一番簡単で、効果的なのが趣味のゴールを作ることです。
趣味というのは、自分が楽しいだけで、実益がないものを言います。
私の例で言えば、ルービックキューブや、詰将棋などです。
資本主義の中では、基本的には損得が大切です。
言い換えれば、損得の価値観に縛られやすい環境にいます。
ですから、意図的に損得を超えた価値観に触れておくことで、
自分の思い込みに気づきやすくなるのです。
損得を超越したものというのが、まさに趣味です。
ですから、趣味のゴールを掲げて、その実現に向かうことが、
自分の思い込みを外すことに役立ちます。
もし、過去にとらわれて動けないなと思っているときは、
ぜひ趣味のゴールを設定してみてください。
そして、趣味を思う存分、楽しんでください。
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