野幌森林公園

250m×20本

80"78"73"90"79"85"80"79"77"81"81"82"81"82"82"90"87"89"90"87"

瑞穂の池で坂道ダッシュ

最初は余裕あったもののラスト5本が走り切れなかった。

腕が振れず足が上がらない。

ただ足踏みしているだけのような走り方になってしまった。

お尻まで痛くなってきてさすがに限界。

学生のころのような走り方は無理なのか。

本数こなせば大丈夫だろうが週一はできないね。

月に一回できるかどうか

この夏にあと2回はやっておきたい。