【簡単】*ビンヨコワのヅケ*ロコモコ風 | まる谷キッチン 和歌山県田辺市の少人数制料理教室

【簡単】*ビンヨコワのヅケ*ロコモコ風

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今日はビンヨコワを簡単なヅケにしてロコモコ丼にしましたよ~


ビンヨコワって

ビンチョウマグロの若魚ですまぐろ



ヅケだれは・・・・


煮きりみりん  と 濃口しょうゆ  を  1:1


少し柚子コショウを入れましたよ。




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↑こんな風に漬けました。




野菜は・・・



みつば、セロリ、長芋


それと温泉卵!!


黒コショウ、マヨネーズをかけてロコモコ風に。。




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あっさりガッツリ食べれますペコー

ついつい



食べ過ぎてしまいます・・・・



2年振りにコアリズムをやろうと思って ←懐かしいねぇ




・・・・・・・・3日経ちました。


やる!やるよ絶対!!!ぶた




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