今まで、私は一週間で10キロ減らしたことがあります
その理由は
出産です
期待した方すみません
実は私、妊娠中に22キロも太ってしまったのです。。。
子供の分で約5キロ、あとの5キロは臨月で一気に増えたので水分だったんじゃないかと思います
あれから約1年半。。。
1キロも減ってません。
残り12キロ。。。
どうしましょう（笑）
誰かおすすめのダイエット法あったら教えてください
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酵素って良いって聞きますよね
置き換えダイエット良さそう。。
試してみたいです
