サーブ練習

おはようございます！　

今日は休み　
朝からテニス　

仲間が多く右の仲間と左の仲間　
はしごテニス　

殺伐とした試合に本当は参加したいけど…久しぶりにエンジョイテニスデーです。　

そのエンジョイテニスの前にやりたいことが　


雨ばかりだからなかなかできなかったサーブの打ち込み　

今から１時間サーブ練習してきます。　

スピンサーブの重さ　
コントロール磨き

グリップをピストルグリップにし、内転を最後に押し出すようにかける。　


打点の位置　


ターンの時の肘の位置　


これを確認しながら改良します。　


では、今日も楽しく行きましょう