この豊かな世の中、どちらかと言うと「ダイエット」という言葉に反応する方が多いみたい♪
っていうか、シフォンのダイエットブログは、みんなが面白がってる
では、ご要望に応えて、続編で~す^^
(まだアイアンマンジャパン情報に進展がないので、繋ぎです。)
8/8のトントンマンの写真です
体質によるものも大きいけれど、いろんな物を美味しいからとちょこちょこ食べちゃうと、
どうしてもカロリーが余り、脂肪が身に付いて、それを落とすのは大変だぁ
特に、トライアスリートは体重を気にする方が多いような気がする。
バイクの重量を数十グラム単位で軽くするためには、それなりに投資も必要になるし、
自分の重量を落とした方がずっとマシ!
シフォンの場合は、それ以前の問題で増やしすぎました
はい、 反省しています
5Kg増えたということは・・・・・・・
5Kgの米袋を背負ってレースをするということ。あり得ん~
泳ぐのはまだしも、バイクでは坂を登るのが、すっごく大変だ
ランも、重くて速く走れるわけがナイ、ナイ~
これが、5Kg減れば、絶対に有利になると思う。
それが、もし10kg減ったらどうだろうか
想像も付かない世界だよ
あぁ~ 未知なる世界を体験したいものだね~
とりあえず、一週間で2kg減量できたぞ
でも、プールで一緒になったミラー君からは・・・
「見た目にはどこも変わりません~」
薄情なやつだぜ座長に言いつけるぞ
先は長い、がんばっていこう
それにしても、職場でのおやつの誘惑が多いなぁ~
ダメダメ!とお断りできていま~す^^ 真剣です!!