こんにちは
息子たちと点鼻薬を共有している毎日。
にじいろの種のにじ種えりです。
先日シェア会で描いた曼荼羅は
テーマが「喜」でした。
そこからそれぞれイメージを膨らませて
言葉を連想していきます。
自分の中にあるものが言葉になって
人とシェアしてみると
自分らしさに気付く時間でもあります。
最近ずっと感情について考えています。
喜怒哀楽。そのうちの怒と哀という感情を
私はどこかに置き忘れてきているようなのです。
最近いつ怒ったかな？いつ泣いたかな？
そういったことが思い出せない。
かなり重症です。
曼荼羅を見ていたら、真ん中の部分に
暗い色を重ねたくなったのを思い出しました。
陰と陽。光と影。どちらも必ず必要で自分の中にあるもの。
そこを見ないように見せないようにとふたをしてきた自分。
そんな自分がいることに気付きました。
そのふたを開けるのにはとても勇気がいるし、なんかコワイ。
そこを開いていくと、何か変わっていくんだと思う。
だから、今年はふたを開ける作業をする一年にしよう。
ネガティブが溢れてあっぷあっぷな時があっても
きっと大丈夫。家族や仲間がいるもんね。
逃げないで向き合ってこう。
3月14日（火）
曼荼羅ワークⓇ体験レッスンします♪
10：30〜12：30
講座代：3,000円（税込み）
※再受講は2,000円です。
場所は八王子市大塚（詳細連絡します）
楽しみましょう♡