みっちょみっちょ～

どうも(^^)/

川口の健康大臣杉浦です( ^)o(^ )

最近のマイブームを紹介します！！

それは・・・

美酢（みちょ）です！！

その気になる効果は、

・腸内の善玉菌を増やすことで、腸内環境を整え、便秘改善に役立つ。

・お酢と糖分を同時に摂ることで効果的に疲労回復できる。

・内臓脂肪を減らす働きがある。

・食後の血糖値の上昇を抑える働きがある。

などなどetc

皆さんも試してみてはいかがですか？