栄養豊富な元祖インスタント食品☆玄米やき米で健康的な食事を目指す☆

夏になると食欲がなくなってしまう人が多いと思うのですが、

私は逆に一年の中で一番と言っていいくらい食欲旺盛になってしまう季節なんです

旺盛と言っても安全で安心なものをしっかり食べたいし、ウエイトオーバーも気になるところ

極限まで化学合成物質を可能な限り使わない、本当のナチュラル＆無添加商品だけを

超厳選して販売している魂の商材屋 さんで、またまたモニターをさせて頂いています

今回はこちら。玄米やき米 です

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”やき米”なんて初めて聞く言葉だったので、一体どんな食べ物なんだろう？と興味津津

元祖インスタント食品なんだそうで、インスタント食品っていうと手軽に食べられるのは有り難いけれど、

添加物たっぷりで栄養は殆どなく、身体によくないというイメージがありますよね

こちらの玄米やき米は、玄米より栄養価が高い発芽玄米を使用しており、

白米の栄養素と比較すると、鉄分19倍、亜鉛4倍、ビタミンB1は19倍と圧倒的

無農薬のうるち米を発芽させた玄米のまま加工している、栄養価の高い玄米100％の食品とのこと

中身はこんな感じで、見た目は玄米フレークに似ています

このままでも食べられるみたいだったので試しに食べてみたところ・・・・・硬い

見た目がフレークだったのでそのイメージのまま食べたら、硬くてビックリしました

もちろん、食べられない程硬いということではないんですが

人工的な味は付いていなくて、素朴で自然な味わいなので、とっても食べやすいですよ

お湯やお茶を注いで3分待つだけでOKということで、お湯を注ぐと・・・・・

見た目はお米そのもの！という感じですね。

このまま食べてみたのですが、あまりにも味がなくて少し食べにくかったので、

どうしようか考えて、お茶漬けの素を入れてみました

見た目はもう完全に米ですね

食べてみると、半分お米で半分フレークのような？少し変わった食感

お湯などを注いでからあまり時間を置きすぎると、噛まなくてもいいくらいに柔らかくなってしまうんですね。

他のおかずと一緒に食べたので、かなり柔らかくなってしまったけれど、

作ったらなるべく早めに食べるのが美味しく頂けるコツなのかもしれません

普通のご飯を食べる時のように満腹感はしっかりあるけど、消化がいいからか食べた後も身体が軽く、

夜食べても寝るまでにしっかりお腹が空くので、夕食や夜食にピッタリ

ダイエット中の代替食としても重宝しそうですね




美味しく便利な発芽玄米「玄米焼き米（300g）」

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