おはようございます。腸セラピストで養腸家のmanoです。
ハワイの休日でも腸によいものを探してました。それが、
アサイー（ボウル）！
名前以外はどんなものかさえ知らなかったわたしですが～
アサイー（ベリー）が奇跡のフルーツらしく。
となれば、レッツトライ！
オーガニック系のスーパーで。
アラモアナショッピングセンターの中にある
これまたオーガニック系のお店で
ハワイ在住１０年以上のお店のおにーさんに教えてもらったお店で
今さらですが、青い小人は今回の旅のお供です。
アサイーではありません（わかるって）
どのアサイーボウルも、おいしかった。
というか、わたしの口に合って食べやす～い。
毎日食べてもいいかも。
アサイー（ボウル）とヨーグルトを交互に毎朝食べたら、、、
相当幸せかも～って思ったです。
アサイーだけに
朝（アサ）食べるといい（イー）んだろうな、うんうん。
※って実際は昼とかおやつとか夜に食べてたので
朝、アサイーを食べることはなかったのだけれど（苦笑）
このアサイーボウル以外で食べたかったもの。それは、
パンケーキ！
※腸にいいかどうかはこの際置いておいて・苦笑
それは次回以降のブログでご紹介します（予定）