備忘録286

三戦
・肘の力を抜く
・軸を真っ直ぐにする
・全身を締める
・背中を意識する
・虎口の時体幹がぶれないようにする

内歩進
・腰を真っ直ぐする
・移動する時に腰が反る
・回転時尻が出るので注意する

抜塞
・右躰躱しからの受けは現段階では腰を高くする
・受けの時低い状態だと右臀部が張る