2010年02月07日(日) 17時53分06秒
毎週日曜14時～17時に木津中央体育館で稽古に励んでいます。
基本を中心（主に型分解を重視）に、他道場とは一線を画す稽古をしています。特に型は試合で勝つ為の練習ではなく、型の習得に重きを置いています。詳しくは下記宛にメールを送って下さい。
ひびきから帰ってきてテレビつけたら
NHKで特集してました。
個人的には朝青龍の相撲は好きでした。
只反則行為はいけませんが…。
今回の特集でも品格が問われていまし
たが、やはり只勝てば良いだろうと言
うのは間違っていると思います。敗者
の事も考えるべきだと思います。また、
横綱は一番強い称号なんですから格下
の相手に勝って当然なんでガッツポー
ズは注意されて当然かと思います。そ
の辺りが横綱を含め他の人も理解出来
へんのかなぁと思います。
「勝って奢らず負けて腐らず」と言う
のを聞いた事がありますが、まさしく
その通りじゃないんかなと思います。
話は変わりますが今日はかなり寒かっ
たです。道場に着いた時はかなり躰が
冷えていました。躰が温まっていない
なかで運身をするとかなり変な感じに
なるもんやなと実感しました。
また、最近は仕事等であまり躰を動か
せていなかったのでその辺りのツケも
出てきてるんやなと思いました。
自分に厳しくせなあかんなぁと感じま
した（苦笑）。
良く考えたら今日は節分。
と言う事で今日の晩飯は鯵でした。
調度良い塩加減でご飯が美味かっ
たです。
それとこのくそ寒い時期に髪切り
ました。坊主にしたんで暫くは背
中がゾクゾクする日が続きそうで
す（笑）。
今日から二月。
季節的には一番寒い月です。
先月は31日まであったので
長く感じましたが今月はす
ぐに終わりそうな気がしま
す。
さて、今月はどんな月にな
る事やら。
先日購入した足温器ですが重宝
しています。足を突っ込んでお
くだけなんですが結構暖かいで
す。今までの足の冷えが解消さ
れて快適です。
しかし別の問題が出てきました。
足が温いので結構眠たくなる事
です。フト気を抜くとキーボード
の上に突っ伏してます（笑）。
おかげで変に躰が疲れます（苦笑）。
三
・右を絞る時肩が前に出る
・絞らなければ肩は前に出ないが肘が甘くなる
・力を抜く
・中割れは捻ったのを戻すだけ
・最後に要らん動作が入っている
内
・全体的に筋肉的な余計な硬さがある
・力を抜く
応用
・十三で両肘を引く時ジャンプした形になっている
・掛け手の所で腕が死んでいる
・外しも同様
基本
・引拳の時肘が腑抜けになっている
本日専門学校でちょっとした講習が
あったので行きました。今日で3回目
なんですが、過去二回は平日に行わ
れていたので当然行けませんでした。
今回の内容は鍼灸師の将来の展望と、
スポーツコンディショニングについ
てでした。
正直将来の展望については修行中の
自分にとっては今一つピンとくるも
のではありませんでした。しかし先
の事も考えんなあかんなとは思いま
した。漠然とですが。
コンディショニングについては学生
の頃よりしっかり聞けた気がします。
やはり現場に出て直に接してきたか
らかなぁと思いました。
三
・首が前に出ている
・右肩の上下動を無くす
・絞りが甘い
・肩甲骨が出ている
・中割れは力を抜いて出すだけ
内
・肩甲骨が出ている
応用
・力を抜いて落とすだけ
・下突きではなく出すだけ
・肘の角度を変えない
