木津躰道協会 武道上達法研究会京都、奈良支部

知る人ぞ知る、木津躰道協会卍蹴り道場。躰道や空手、その他思いついた事をつらつらと書いています。主に京都府木津川市、奈良県で躰道と沖縄古伝空手を指導しています。連絡先 090-6663-2999 manji-77369@softbank.ne.jp

毎週土曜20時~22時、日曜14時~17時木津中央体育館で稽古に励んでいます。


基本を中心(主に型分解を重視)に、他道場とは一線を画す稽古をしています。特に型は試合で勝つ為の練習ではなく、型の習得に重きを置いています。詳しくは下記宛にメールを送って下さい。


manjigeri@hotmail.com


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  • 最近はこう言ったアプリもあるんやなぁ。 試しに経穴で検索してみるとちゃんと有った。 posted at 15:03:03

  • RT @MK_kanabe: 最近活用してるアプリ紹介 骨格を部位ごとに見ることができるアプリ 課金要素一切無し。骨格を隅々まで回転しながら見ることができます。 メニューを開けば男性、女性を選択可能。 ペンツール、メモツールがあり、画面にメモすることも可能です。 pic.twitter.com/hMzmqSefZk posted at 15:00:09

  • 猫背の原因の一つもここに有るかもしれない。 posted at 14:33:06

  • 試しに腰を何度か反らしてみると少しマシになる。 もしかすると、筋疲労で屈曲(反らす)力が低下していたのかもしれない。 posted at 14:31:57

  • RT @zefu_kai: 身体に染み込んで行くものこそが真の伝統文化だと思います。掛け声やスローガンや観念でのみ称揚されるものは本当の文化とは思えません。 posted at 14:26:15

  • 今迄、腰を曲げるのが痛いのは、起立筋等が過緊張しているので、伸展しにくく痛みが出ていると考えていたが、どうも逆で、過伸展している事で牽引力が強くなり仙腸関節が引っ張られ痛みが生じていたのかもしれない。 posted at 14:25:35

  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/19)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:43:48



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  • 今回の盗法秘伝は良かった。 posted at 23:30:00

  • 本日友人に爪立てと足で拳を作るやつを見せてもらったが、結構良い刺激になった。自分も出来る様頑張ろう。 posted at 22:59:55

  • 自分一人でやった方が好きな事出来るし時間も有効に使える。 移動時間等考えたらこっちの方が合理的やろな。 posted at 22:57:26

  • 道場が昔と比べ余りにも温くなったのでこらあかんわ…。と考えてたけど、よく考えたら自分で工夫して追い込む練習したら良いと言う事に気付いた。 posted at 22:55:44

  • 友人とは有り難いものやな。 posted at 22:27:11

  • 今宵は友人に誕生日祝いに貰ったこれを飲む。 pic.twitter.com/s7FK15WrRP posted at 22:25:48




  • インターバルトレーニングはキッツイなぁ!! posted at 20:57:59

  • 今日の掛け試し稽古会は持久走みたいな感じやったな。 posted at 19:21:49

  • 最初に入った喫茶店が今一やったんで他店でもう一杯。 pic.twitter.com/IYFvZ9kaJm posted at 17:18:55




  • 軽くとは言うものの長時間はだんだんと疲れが貯まってくるな。 posted at 17:10:00

  • イベント終了。疲れた。 posted at 16:30:18

  • www.facebook.com/events/1178388… と言う訳で、今日はこのイベントに来ている。 posted at 13:08:30

  • 大阪府立体育館の柔道場に来るのも何年ぶりぐらいかな。 大学二年以来やろうか。 pic.twitter.com/Kd9DY5kA9k posted at 13:00:58




  • RT @koikekazuo: 「たいていの暴言は自己紹介」。フォロワーさンに良い言葉を教えていただきました。(小池一夫) posted at 13:00:40

  • RT @daranijizai: 人から恨まれる事など、気に病む必要はない。 人から恨まれる事を、自分がしたなら、反省せねばならないが、 身勝手な理由の逆恨みならば、 その逆恨む人の心根の問題なので、自滅するか、反省するか、その人次第。 理由もなく逆恨みを受けた方が、一所懸命考えてあげる必要は全く無い。 posted at 12:57:50

  • RT @paracordwhip: 兎にも角にも相手を貶して冷笑しないと会話が出来ない人って他に自分アピールの方法が無いんだろか。 この類の人に限って饒舌で知識もあるのでやれ私は批判をしてるだけ、批判と非難の区別も付かないのか、とか言い出すから面倒臭い。 posted at 12:49:28

  • たった今、#Runtasticアプリを利用して、15.04 kmのRuntasticランニングを1h 28mで終了しました: www.runtastic.com/sport-sessions… posted at 02:19:31

  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/18)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:11:40

  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/17)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:11:13

  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/16)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:10:45

  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/15)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:10:17

  • #10 筋トレで鍛えた筋肉は使えない? fitness-conditioning.com/archives/113 面白そうな記事やな。 posted at 00:08:58



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  • 自分の友人、知人が虚仮にされたら俺は怒るよ。そこまで大人しくは無い。 武道の精神とか関係無い! posted at 22:43:40

  • この人の無礼で腹立つ所は以下のやり取りが示す通り。初対面の人に対しての言葉遣いが最悪やし。どちらが非常識何だか。 pic.twitter.com/klwnf9SEMU posted at 22:37:33




  • 短時間で身に付く技術何てのは底が浅い。 後握り寿司は今で言うファストフードやから技術何てのはあんま無いよ。 これも比較がおかしい。 twitter.com/kitabatti85/st… posted at 22:31:27

  • 比較対照がおかしい。 twitter.com/lovetunakoro/s… posted at 22:26:22

  • RT 一体何を言っているのか…。 posted at 22:24:18

  • RT @Yorimasa_S: もっと言うと、だからこそ武道の世界では「敬意」を殊更重視するのではないか。外から敬意を得られないから、内側で「敬意を生産する」しかない。だから儀式じみた礼法が発生し、カルト宗教じみたことになって発狂に拍車がかかる。「信者」が増えても減っても発狂する。 元は殺人技術だろうに。 posted at 22:12:53

  • RT @Yorimasa_S: @satetu4401 実感する。思うに、武道は真面目にやればやるほどコミュ障を起こす。敵を殺害するのが武道なのにそれは叶わないから、砂鉄さんの言葉を借りれば武道は「常に失敗」。故に一般人からは「ただの苦労人」としかみられず尊敬されない。努力と結果が釣り合わないと人間は発狂する。 posted at 22:12:31

  • もう笑うしかない(爆笑)。 pic.twitter.com/vJBCGR6xW0 posted at 15:14:17




  • 技術を見せていても、観る目が無ければ意味が無いよ。 pic.twitter.com/6DT3ddLhKL posted at 15:12:59




  • 完全に喧嘩売ってるよなぁ。 pic.twitter.com/Qq31icoPO4 posted at 15:08:48




  • 砂鉄カエルさんの適当妄言集と、それにたいしてのツッコミまとめ - Togetterまとめ togetter.com/li/1075319 @togetter_jpから フォロワーさんが侮辱されたのでもう一度貼っておこう。 posted at 15:02:53

  • ソフトバンクの「Xperia Z5」にソフトウェア更新 新機能「充電方法の最適化」を追加 - ITmedia Mobile www.itmedia.co.jp/mobile/article… 充電が100%にならへんかったんはこう言う事やってんな。 posted at 01:28:47

  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/13)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:38:10



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  • 偉そうな事書いてる割りには自分の都合が悪いとすぐにブロックすんねんな。 只のヘタレやんけ(苦笑)。 posted at 23:44:51

  • 無事、目出度くブロックされる(笑)。 posted at 23:38:09

  • 土曜日会った友人に今日は電車で会う。こう言う偶然は重なるのかな? まぁ何にせよちと嬉しい。 posted at 22:54:52

  • 昨日の練習の疲れと、今日の仕事の疲れが重なったので、今日は筋トレ止めとこ。 posted at 22:24:45

  • 門外漢が偉そうに知った風な事をぬかすのは我慢がならんな。 posted at 21:38:33

  • アホかこいつ。観ただけで出来る様になるんやったら世の中達人だらけやっての。 皆がこうであれば教える方も苦労せんわ! twitter.com/satetu4401/sta… posted at 14:21:51

  • 帯がボロボロで白い人おるけど、何やったらあそこまでなるんやろう? posted at 01:00:34

  • 今宵はこの二つを飲む。 pic.twitter.com/fEGrWX0Ysd posted at 00:53:49




  • 無いものは無いで仕方が無い。 無いなら無いなりにどう工夫するか。 それを考えんなあかんと思う。 posted at 00:44:14

  • 何かと理由を付けてやらない人。 こう言う類の人は多分自分が求めているものに辿り着く事は無いやろうな。 posted at 00:41:28

  • ファイヤーフォックスの広告ブロックをインストールしたらかなり快適になった。 posted at 00:21:37

  • あさイチ藤平信一体の使いかた youtu.be/RkfI4tqNCKs @YouTubeさんから 最近何度かNHKに出てるけど、コネとかがあるんかな? posted at 00:07:06




  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/12)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:03:02

  • アメブロを更新しました。 『Twitter(2/11)』 ameblo.jp/manjigeri/entr… posted at 00:02:02

  • 改めてトレーニング方法を色々と調べてみると勉強になるな。 posted at 00:00:36



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  • training.sunstep.info/interval/ 学生時代に一分間ミット打ちとかやってたけど、結果これがインターバルトレーニングになってたんやろなと思う。 年齢的なものもあったと思うが、物凄く体力付いたのを実感したからなぁ。 posted at 23:25:22

  • RT @SGJK: 水谷隼の本、1ページ目から吹いた pic.twitter.com/0ZQ6Z5DebD posted at 22:04:10

  • 疲れていると帰るのもしんどいな。 posted at 21:56:26

  • いつもの喫茶店でアイリッシュコーヒーを喫む。 pic.twitter.com/jDf9voDIhY posted at 21:45:46




  • 二日連続の三部稽古はやはりしんどかった。 posted at 20:49:21

  • インターバルトレーニングはキツイなぁ…。 posted at 20:41:09

  • 今日は何か車や人が少ない気がするな。 寒いから皆引き込もってんのかな? posted at 20:08:07

  • 珍しく貸切状態。 pic.twitter.com/dOErzT5mdk posted at 20:02:59






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