三
・右足首、股関節、大腿後面、右肩を緩める
内
・脇腹を回転させ移動
・鞭を降る様に右手を出す
十三
・手打ちにならない様注意
組み手
・両手を使う
・片手が当たった時もう片方の手が何もしていない
・当たった瞬間に反撃する
・手が出ない
・リラックスする
・口を開ける
・振動をして全身を緩める
・脳をニュートラルにする
その他
・真向法で骨盤を真っ直ぐにする
・真向法第一の時頸、背中を反らせ、目線は上向きで口を開ける
・腰、臀部が硬い
・ジャンプして全身の凝りを取る
・何処が凝っているのか感じ取る
・腕（突き）は上体の四分の一、足（蹴り）は肋骨、鳩尾を意識する
・下腹部と鳩尾に意識を入れる
・全身に意識を入れる
・足から波を打つ様に躰をしならせて動かす