★心構えが結果を左右します★心構えが結果を左右します ○食事や睡眠などで、身体に栄養を与えていても 、心に栄養を与え続ける習慣を持つ人は、非常に少ないのではないでしょうか。 「心構え」は肉体の健康状態と同じか、それ以上に、結果に影響を及ぼします。 自分の信念が揺らぎそうになったときなどは「必ず達成できる」 と自己暗示をかけたり「達成できたハッピーな状態」をイメージして、 心にきちんと栄養を与えましょう。 ジョセフ・マーフィー・インスティテュート