賛否両論の笠原さんのレシピ、

 

煮鶏は冷蔵庫で5日保存可能なので、

 

 

作っておくと超便利!!!

 

 

 

 

 

しかも胸肉なのでヘルシーぐぅ~。

 

 

 

 

 

お野菜を足して、ご飯にON!!!

 

 

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◆煮鶏丼

 

 

◆揚げびたし

 

 

◆もずく酢

 

 

◆お野菜とお豆腐のスープ

 

 

 

 

 

暑くなってきたので、台所滞在時間を

 

 

いかに短くするか?が最近の課題ですakn