レシピブログマガジン週間です。(勝手に)
しかも1日1品という、ゆる~い自己企画(笑)

彼がご飯要らない日なので、
適当すぎた日のお夕飯。。。

もはや、ご飯も炊かなかったわ。

◆冷や麦
◆ほうれん草のお浸し 胡麻かけ
◆カプレーゼ
◆カツオのアヒポキ
◆空芯菜炒め
◆具沢山中華スープ


ハワイアンメニューのポキ、ハワイで食べたのを
覚えてるけど、家では初めて作った!

火を使わずに、簡単に出来るので、
暑い日にピッタリ♡

レシピはこちらから。

マグロより、カツオが食べたくて、
カツオで作りました。すみません。

結果、カツオでもイケる!
タマネギがパンチきいてます。
(少し水にさらしてもいいかな~~)
また作ります!

レシピブログマガジン掲載のレシピって、
材料をちょこっと変えてアレンジしても
イケるレシピがスッゴク多いのね!!!

それって冷蔵庫にも優しくていいわハート
主婦の強い味方ですべー

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