七草粥 | 美養フードクリエイター 岩田 麻奈未 Offical Blog

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今朝は、七草粥でしたね。

小学生の時に覚えましたね!七草
覚えてますか?(笑)


せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ
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我が家はオートミールを使った、簡単七草粥でした。




作り方は↓こちら




七草粥に限らず、食べ過ぎかな…と思ったら、お粥で胃腸を休ませてあげましょう!