渋皮煮 | 美養フードクリエイター 岩田 麻奈未 Offical Blog

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食材を知って食べれば、効果もUP
美味しく食べて、しなやか美肌と優雅な美ボディを養いましょう☆

三日かかって、完成した栗の渋皮煮
火を入れたら冷まして煮含めることで
栗が堅くならず、ふっくら仕上がりますよ。

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