秋の髪
そろそろ秋の気配がしてきましたね🍂
落ち葉が多くなる秋🍂
髪も抜けやすい季節です
1年で最も抜け毛が多くなるのは11月
秋は春より3倍も髪が抜ける
・食事のバランス
・夏の紫外線ダメージ
・頭皮の乾燥
・夏の冷房の影響
・昼夜の寒暖差による自律神経の乱れ
・・・など、理由がたくさん!
中医学の教えでは
「自然と人は一体」という考えがあります。
そこで、秋は落ち葉がハラハラと…
このように、自然界の流れに合わせていくと?
秋は髪が抜けやすくなる時期
という事になります。
「髪が気になる、どうしよう!」と、心配しずぎも注意!
抜け毛予防
普段の食事や頭皮ケアやへアケアをすることがとても大切
髪が抜けても、毛根があれば髪の毛は成長する可能性があります
しかし、産毛が出てきたあとの
お手入れ方法を間違うと
あっという間に
「さようなら〜」と、抜け落ちます
それは、まるで田植えのような状態
根っこは、とっても弱いのです
シャンプーでゴシゴシ、圧力シャワー、ゴリゴリマッサージはNG!
また、東洋医学の鍼灸治療もおススメです。
髪は「血の余り」と言われ、血行不良、頭部を巡る血が不足すると薄毛にもなります。
そんな時、鍼灸治療も効果的!
血を作り出す消化器系の機能を高めたり、頭部の血流改善をはかる事で、抜け毛、薄毛改善が期待できまますよ〜
みなさま、この秋は心と身体に加えて髪の毛のケアをしてみましょう
サロンから
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外出時こんなお悩みありませんか?