不安になっても仕方がない〜 | 小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

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今の時代
未来のこと心配しても
ほんと仕方がない

何かの為に
準備をしておく以上に
純度高くして
大切な人や

大切なものを大切に
した方が、

何かあった時の為に
準備するより

守られたりする

すっごく 
心配症で

その心配する状態の

気持ちで
毎日長い時間いると
ほんともったいない

めっちゃ本来の
状態から
 
離れた状態で
頑張っても

自分が求めてる
状態には近づかないしね

ホルモンで
なんか不安やイライラする
生理前はあるけど

そうゆう時は
とにかく寝る

身体動かして寝る

そうゆう時に
何も決めない
 
言わない

寝るが一番だよね