第1回ローフード講座 in 池田

ローフードに興味を持ち

ローフードを学びたい仲間が集まりました。

第1回目ローフード講座が

池田の友人宅で開催されました。

かぶらを麺にしての

ジェノベーゼベジパスタは

旬の野菜を使いました。

セロリとリンゴのサラダ

美味しくていくらでも食べれます。

かぶらのあまりとかぶらの葉は

即席お漬物

みんなの念願のローチズケーキは

小麦粉不使用

バターもチーズも生クリームも使いません。

素敵な時間を過ごせました。