レシピブログさんのモニター品で、朝ごはんのおかずです♪
簡単・安いはもちろんのこと、脳が目覚めるようにカレー風味をプラスしてみました![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140602/11/mammaru-egao/80/00/j/o0319042512960537475.jpg?caw=800)
『大根と魚ニソのカレー風味炒め』
<材料>(4人分)
・大根・・・・6cm
・魚肉ソーセージ・・・1本
・水菜・・・・1/2株
・カレーパウダー・・・小さじ1/4
・ヤマキ割烹白だし・・・・大さじ1
・AJINOMOTO健康調合ごま油・・・・大さじ1+α
<作り方>
①大根 : 縦千切りにして、長さを半分に切る。
魚肉ソーセージ : 縦半分に切ってから斜め薄切り。
切ったらフライパンへ。
②ごま油を入れ中火にかける。
大根と魚肉ソーセージをさっと炒め、蓋をして弱火にして5分ほど蒸し焼き。
③カレーパウダーと白だしを加えて、水分が飛ぶように火を強めて炒め合わせる。
④ざく切りした水菜の上に盛りつけて、ごま油を適量かけて完成!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140602/11/mammaru-egao/5c/ad/j/o0265039712960537474.jpg?caw=800)
![だし×オイルの料理レシピ](https://www.recipe-blog.jp/sp/mbimg/r140519c)
だし×オイルの料理レシピ
「カレー風味」程度のカレーパウダーの量なので、白だしやごま油の風味がちゃんと味わえます!
しかも、子どもたちも
「辛い~~」
って大騒ぎしないし![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140531/15/mammaru-egao/6e/6a/j/o0327024512958476819.jpg?caw=800)
簡単・安いはもちろんのこと、脳が目覚めるようにカレー風味をプラスしてみました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140602/11/mammaru-egao/80/00/j/o0319042512960537475.jpg?caw=800)
『大根と魚ニソのカレー風味炒め』
<材料>(4人分)
・大根・・・・6cm
・魚肉ソーセージ・・・1本
・水菜・・・・1/2株
・カレーパウダー・・・小さじ1/4
・ヤマキ割烹白だし・・・・大さじ1
・AJINOMOTO健康調合ごま油・・・・大さじ1+α
<作り方>
①大根 : 縦千切りにして、長さを半分に切る。
魚肉ソーセージ : 縦半分に切ってから斜め薄切り。
切ったらフライパンへ。
②ごま油を入れ中火にかける。
大根と魚肉ソーセージをさっと炒め、蓋をして弱火にして5分ほど蒸し焼き。
③カレーパウダーと白だしを加えて、水分が飛ぶように火を強めて炒め合わせる。
④ざく切りした水菜の上に盛りつけて、ごま油を適量かけて完成!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140602/11/mammaru-egao/5c/ad/j/o0265039712960537474.jpg?caw=800)
だし×オイルの料理レシピ
「カレー風味」程度のカレーパウダーの量なので、白だしやごま油の風味がちゃんと味わえます!
しかも、子どもたちも
「辛い~~」
って大騒ぎしないし
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140531/15/mammaru-egao/6e/6a/j/o0327024512958476819.jpg?caw=800)