モニター 日本食研さんであんかけバーグライス♪

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ハンバーグの料理レシピ

レシピブログさんから日本食研さん

「煮込んでおいしいハンバーグてりやき」のタレと

「ハンバーグ作り」いただきました

日本食研さんありがとうございます♪

和風のてりやき味であんかけバーグライスにしました

作り方
（４人分）

材料

日本食研さんの
「煮込んでおいしいハンバーグてりやき」のタレ１/２本
水３００ｃｃ+片栗粉大さじ１

ふっくらハンバーグミックス・炒めたまねぎハンバーグベース各１袋
豚ひき肉　２００グラム
塩胡椒ナツメグ少々

えのき・生なめこ・長ネギ・パプリカ適量
炒め用ゴマ油適量
揚げごぼう少々
黒ゴマ少々



 
   

手順

①「ハンバーグ作り」の・ふっくらハンバーグミックス・に

お水を加え混ぜておきます

豚ひき肉　塩胡椒ナツメグ　

いためタマネギハンバーグベース

加えよく混ぜピンポンボールよりやや小さく丸くします

②野菜をスライスしておきます

③オーブントースターにシートをしき２００度に１０分ほど焼きます

④ゴマ油で野菜と肉団子をいためしんなりしてきたら
片栗粉をといた水と煮込みハンバーグのタレを加えしばらく
煮込み　とろみがついたらできあがり＾＾


玄米と米１：１でたいたご飯に餡をかけてゴマをパラパラとふり
ごぼうチップスをトッピングしていただきます

あめ色タマネギを入れているせいかいつもと違う仕上がりに

たれも甘すぎずとろみがちょうど良い感じです

子供たちにも大評判でした～♪♪

ハンバーグの料理レシピ

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昨日はブログ閲覧がいつもの３倍で驚きました～＠＠
たくさんの方にご覧頂きうれしいです

そしてクックパッドでクリスマス近くにかなりたくさんの方に閲覧
いただいたパエリアの「つくレポ」をいただきました
x’masにフライパンで簡単パエリア by ささっちぃを

hiromi jaさんが作ってくださいました

具がゴージャスで
とっても美味しそうです
お役にたててよかったです♪