怒りの静まる時 後悔がやってくる ソフォクレス

こんにちは

成倖セラピストのMami☆Suguruです

怒りに任せて

事を起こしても

流れは良くならず

もちろん

良い結果に成らない

イラってきたら

深呼吸をして

景色と環境を

変えてみると

なんて、ないことと

思える事が

以外と

多い

後悔する前に

深呼吸

深呼吸