9月18日（木）の晩御飯は・・・

土曜日は運動会だ！！風邪を引かないように栄養とって備えるぞ～！！なのにさ、私「ゴホ。ゴホ。」喉が痛い。しまったーーーーーー！！それでは晩御飯一気に行ってみよ～！！

まず、前日の金平ごぼうを細かく刻んで、ひき肉と混ぜて～、

金平をあの料理に変身させちゃお～！！

そしてお次は、チリソースを作って～、

いつもの2倍作ります！！

隣りのコンロでは同時に焼きそば麺を揚げ焼きして～、

塩をふった焼きそば（3玉）をフライパンにほぐして丸くして入れたら、サラダ油（大さじ3）を入れて、両面中火で6分ほど揚げ焼きします。焼き色がつくまでさわらないことが大事！！

鶏のチリソースの上にのせて、鶏チリあんかけかた焼きそばができた～！！
中華料理店風に！！今日は鶏のむね肉で作った。はる兄とれんちび「うんまーーーーーーい！！」吠えた。葱をたっぷり入れたから喉にききそうだ！！

そして、金平ごぼうで、金平ワンタンスープができた～！！

温まる～！！だれも金平が入ってるなんて気がついてなかった。軽い歯ごたえがあって美味し～！！

そして、うま塩キャベツの海苔和えも食べた～！！

バリバリ美味し～！！海苔も合うな。

昨日の晩御飯は、しめて840円でした～！！

そして。

今回の日本テレビ「ママモコモてれび」は、高野豆腐でジャージャー麺を作りました～！！

高野豆腐を細かく刻むとひき肉の代わりになるんです！！ソッコーできてめちゃ美味しいですよ～！！作り方やその動画はこちら～。番組を見れない地域の方は、この動画でみられます～！！よかったらみてくださ～い！！

私「ごほ。ごほ。」明日は運動会なのに、喉が痛い。夜中の授乳で、おっぱいあげっぱなしで寝ちゃったのがいけなかったか？今日は早く寝て明日に備えるぞ～！！

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