今日の夕飯

　　　　　　　　　　　　野菜をたくさん摂りたくて

牛肉ソテー・オニオンソース添え

ポトフ（タラ入り）

小松菜の和え物（桜えび）

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牛肉ソテー・オニオンソース添え　4人分

牛肉　　250g

塩・こしょう

付け合せ

お好みのサラダ用野菜

オニオンソース

★玉ねぎ　　1個　スライス

★すし酢　　大さじ4

★醤油　　　大さじ2

★ごま油　　大さじ1

★を耐熱容器に入れレンジに2～3分かける

冷めたらできあがり

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