梅醤番茶とはちみつ葛(^^) | 和光市・板橋区 「ふれあい遊びヨガ」で心と体をスッキリと♪
次女RUKA
ただいま38.1℃…
また上がってしまいました(*_*)
どうも医者からの薬が効いてない?
そ、それならば…!
自然治癒を目指す植竹家は
薬膳!!
私も風邪っぽくなってきたので
一緒に自分の分も作りました(*^^*)
はちみつ葛は子ども用のマイルドレシピ♪
はちみつと本葛を火にかけて練ります。
葛は解熱・発汗作用があります♪
大人用、梅醤番茶は最強レシピ。
その名の通り、
梅干し+醤油+番茶+生姜
体を温めて発汗させます。
二日酔いや疲労回復にも効果あり。
詳しいレシピは明日UPしますね♪
明日は元気になりますように…(^^)v
おやすみなさ~い☆☆☆

