トレ トレ トレ トレ

ロードワーク

スパー

ジムワーク

今から軽く腹筋だけしに行きたいと思います。

疲労困憊で身体が動きません。

ですが今週が追込みピークなので、しっかりと風邪などに気を付けて頑張りたいと思います。

インフルエンザ

ノロウイルス

などなど

沢山流行ってきているので皆さんもお気を付け下さい。

試合前の加湿器やイソジンは必需品です。

腹筋行ってきます。