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     Makoto Uehara information

~BLADE 1~


上原誠(日本 / RISEヘビー ライトヘビー級 王者)

ザビット・サメドフ (アゼルバイジャン)


開催日 : 2014年12月29日(月)
会場名 : 大田区総合体育館
OPEN/START :11:30開場/13:00本戦開始 

           *11:40~オープニングファイト開始予定
料金(税込) : VIP席:50,000円/SRS席:30,000円/RS席:15,000円
         スタンドA:8,000円/スタンドB:5,000円



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DVD価格:¥5,880(本体価格¥5,600)
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収録時間:163分
DVD価格:¥5,880(本体価格¥5,600)

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2014-12-19 13:35:31

土居ラン

テーマ:ブログ
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今日もいつも通り走りました。

昨日は寒かったですが、今日の午前中は暖かいので走りやすく良かったです。

{47CC8E9A-D5F1-49CD-BDD4-C65B1714D543:01}

今年の土居ランは最後になるので、試合終わらせてから、また来年です。

{8A00B305-89CD-41BB-B002-A461F6A9A0D8:01}

{CACD1604-ED29-4BE1-A195-AB46DA201166:01}

中距離と短距離を走り

リレー形式にすると、同じ距離でも全然スタミナのロスが違います。

良いロードワークが出来ました。

これから少し休憩しまして、ジムワークです。頑張ります。
{ACB336B2-C3C4-4325-9B16-E7BE5A607413:01}


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