４月１３日（水）に放送された明石家さんま司会の
おっぱい評論家の神藤多喜子先生が
ふわふわおっぱいになるための
おっぱい体操を紹介していました。
胸はワキまで流れてしまっていて、
そこをブラジャーで抑えてしまって
リンパの流れを悪くしてしまっているとのこと。
でも、おっぱいを揺らすことで、血液の流れやリンパの流れが良くし
結果おっぱいがふわふわになって垂れたおっぱいも上にアップし
ホルモンバランスが良くなり胸が大きくなるそうです
ブラジャーでリンパの流れをとめてしまうと、おっぱいが垂れてしまうとか
そして、人間の皮膚は一枚の皮なので、おっぱいが垂れてしまうと、
それに引き下げられて顔の皮膚も垂れてしまうそうです。
おっぱいが脇の下にはりつくことで、リンパの流れが悪くなるので、
脇の下にはりついたおっぱいを外すようにするとのこと。
やり方
ｓｔｅｐ１
脇の下のおっぱいを持ち上げて、
10秒間ほど斜め上（内側）に向かって揺らす。（反対の胸も同様）
ｓｔｅｐ２
脇の下から両手でおっぱいを下から上に斜めに持ち上げて、
１０秒間ほど揺らす。
結構手短に簡単に出来る体操でした
★おっぱいを大きくしたい人→１秒間に３回揺らす
★おっぱいを小さくしたい人→１秒間に５回揺らす
収録前に加藤綾子アナが実際指導してもらったそうですが、
絶賛していました
島崎和歌子さんや、マツコデラックスさん、道端アンジェリカさんなども
先生のバストを実際触らせてもらっていて
反応がすごかったです～
マツコさんなんて「すごい！！水みたい」
って絶賛していました。
私も触ってみたいです
ふわふわって表現が面白いですね。
一般的には、年を重ねるほどバストは柔らかくなる気がします。
バストアップだけでなく、肩こり解消にもよいそうですよ
本も出しているようです
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そういえばこの本、書店で見たことがあります！
この先生の本だったんですねぇ
- DVDでよくわかる きれいをつくる おっぱい体操/神藤多喜子
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ＤＶＤは今ａｍａｚｏｎで初めて知りましたが、
こういった運動とか体操関係は、やっぱり本だけじゃ
伝わらないので動きは動画が一番だと思います＾＾
理論などは本がいつでも読み返せて楽しいですかね＾＾
ブラジャーでリンパの流れを止めてしまっている、とか
垂れてしまう・・と聞いた時は
chabi を頑張ってる時なのでどきっとしましたが、
テレビを見ていて、ワキに流れた胸を一緒に押さえつけるような
感じで表現していたので、ちゃんとカップに寄せ集めて
下着を着けてるからいいのか！？と半信半疑。
けど、体操がすごく手軽だし、ちょっと肩こりがある私は
毎日続けてみようかな♪と思えるものです。
下着を着ける前とか、お風呂の時に実践してみようと思います
おっぱいが脇の下にはりつく・・・とか
脇の下にはりついたおっぱいを外す・・・とか
この表現がイマイチピンと来なかったです。
なので私も本を買ってみようかと思います
ａｍａｚｏｎのレビューが高かったです
肩こりが解消されたとか、生理不順まで順調になったとか！
どちらも私にとって必要なことなので、
これは試す価値がありそうです。
人間の皮膚は一枚の皮
これは、信頼出来るエステサロンでも教えてもらったことでした。
敏感に感じるのは「顔の皮膚」ですが、
頭皮が固くなるとそこで顔の皮膚の行き場がなくなり
下にくしゃっとたるむ
これが、いわゆる「年ね～」ってことになると思うのですが
防げるものは、いくらでも防ぎたいものですね。
頭皮マッサージもあなどれません。
気持ちよくするだけのものではないんですね！
これから年齢を重ねる度に、固くなっていく部分、
下がっていく部分、沢山あると思いますが、
ちゃんとした知識を持って対処している方はやっぱり若いです
どこかが固くなったり、下がったりすると
またどこかもそれに連なって影響が出てしまいます。
やっぱり「一枚の皮」なんですよね。
とりあえず、
ふわふわおっぱい目指して頑張ります