２０１６年１１月２６日（土）のお守りカラーは【赤/ピンク】
今日のキーワードは、＜はじまり＞
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
昨日、カタをつけたものがあるなら。
今日から何かを始めてみましょう。
実際に始まらなくても、最初の一歩を踏み出せればそれでいい。
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
ワンポイントアドバイス！
＊ 身体を動かす
身体を意識して動かしてみる。
普段なにげなく動かしている場所がどのように動くのか。
当たり前のことが実はすごいことなのだとか。
そういうことに気付くきっかけになります。
＊ 根菜類を食べる
大地からの贈り物。
その恵みをいただくことで、地に足のついた力強さも身に付くはず。
＊ 身体をいたわる
動かしたら休む。
ずっと動かしっぱなしでは疲れてしまうから。
足をほぐして血流を良くしたり、
身体をストレッチさせたり、
リラックスさせて身体をいたわりましょう。
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
● こよみ ●
今日は「壬子（みずのえ・ね）」
六曜は「赤口」
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
-------------------------
「色」の力を使って、快適な毎日を♪
-------------------------
Have a nice day♪