以前は、いろいろなダイエットに挑戦してきた柴田真希です。
メディアの●●ダイエット
メーカーが出している●●食べるだけダイエット
継続できた事はないのですが、学生の頃は、様々なものを試したと思います。
過剰表現の効果に、流されていた訳です。
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11月17日、@niftyダイエット のサイトがリニューアルされました。
このサイトでは、様々なダイエット方法を、その道のプロたちが
●どんな方法か?
●なぜ効くのか?
●正しい方法(注意点)は?
などを監修しています。
その中で、わたしもいくつか監修させていただきました▼
どんなダイエットの監修か・・・探してみてください♪
そして!
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要、チェックです!!
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