雑穀の魅力を知り、このブログや直接お会いする多くの方に
雑穀や米食の素晴らしさをずーっと伝えてきました。
わたし自身、雑穀やお米をたっぷり食べることで
様々な体調改善をしました。
便秘も治ったし、いっぱい食べても太らなくなったし♪
そんな想いを日々伝えていく中で
「どうやって炊くの？」
「お米に混ぜて炊く、以外の食べ方もあるってホント？」
「ブログ見ながらやろうと思ったけど
初めてだとどうやっていいかわからない！」
そんなお声を多数いただき、ご要望にお応えして雑穀のお料理教室を
開催することにしました！！
日時 ： ２００９年１１月１４日（土）
午後２時３０分～４時１５分 （１５分前から受付開始）
場所 ： 荏原文化センター
（住所） 東京都品川区中延1-9-15
（アクセス） 東急池上線 荏原中延駅 5分
都営浅草線・東急大井町線 中延駅 10分
参加費 ：３０００円
材料費、テキスト代含む ウレシイお土産付き
【特別キャンペーン】親子割引 ５０００円（２名）
メニュー ： 雑穀ごはん（オリジナルブレンド）
高きび団子の中華風スープ
雑穀ドレッシングの香味サラダ
ヘルシー米粉マフィン
（メニューは変更する可能性もあります。ご了承ください）
持ち物 ： エプロン、筆記用具、お手ふきタオル
◆定員 ： ２０名 （先着順となりますので、ご了承ください。）
◆参加費お支払い方法 ： 当日、受付にて現金でお支払いください。
◆お申込み方法：
氏名、性別、年代、連絡先（住所、携帯電話番号、メールアドレス）
を記載の上ブログ・メッセージにご連絡ください。
なお申込終了後、確認の連絡をさせていただきますので
３営業日以内に連絡のない際は、お手数ですが
再度ご連絡お願いいたします。
◆お申込み期限 ： １１月１１日（水） 午後６時まで
◆キャンセルについて ： ７日前までのキャンセル 無料
６日前から３日前のキャンセル 受講料の半額
２日前から当日のキャンセル 受講料の全額
◆その他 ：お持ち帰りしたい方はタッパーなどの入れ物のご用意をお願いしします。
こんな方にオススメ
●ダイエットしたいけど、ご飯は大好き！食べてキレイになりたい！！
●便秘、冷え性、肌荒れ・・・病院に行く程ではないけど解決したい！
●お料理苦手。まずは料理を習ってみたい！
●メタボの旦那さま、ダイエット志向の娘・・・家族みんなを健康にしたい！
わたしは、料理を通じて健康になる事はもちろん
家族のＨａｐｐｙも提案していきたいと思っています。
手作りのごはんを囲んで、会話をしながら、
家族で食卓を囲んでもらいたい・・・
そこで、今回「親子割引」をもうけました。
５０代と３０代の親子もアリだし、３０代と１０代の親子もアリです。
もちろん男の子も、女の子も・・・
ウレシイことに、もうご予約をいただいております。
是非、多数の方のご参加をお待ちしております！！
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