簡単なのに栄養満点の納豆どんぶりをご紹介
はと麦には昔から「いぼ取り」として利用されて
いるのでニキビ肌でお悩みの方とかにオススメです
【パリパリ納豆丼】
≪材料≫
納豆 １パック
切干大根 ２０ｇ/茹で （４ｇ/乾）
茹でたはと麦 ２０ｇ
わさび お好みで
納豆のタレ １パック分
青海苔 お好みで
醤油 少々
温泉たまご １個
（目玉焼きでも可）
ごはん １杯分
（付け合わせ 絹さや）
≪作り方≫
①切干大根を茹でて水を切り、小さめにカットします。
②材料全てを混ぜて丼にごはんを盛り、納豆をかけ
真ん中に温泉玉子をのせてできあがり！！
温泉たまごがとろーり
この白いつぶつぶがはと麦で、弾力があるの
切干大根がパリパリしていて、食感が楽しめます