こどもにも伝えたい「姿勢」
中学校のぺーてーえーは顧問2年目、高校は現役の監事。
本日は中学校の体育祭。顧問さまは仮装、いや観戦してきたよ。
さて。
現役で役員だったときは、そういう視点で見てなかったし、見る暇もなかったんだが、本日あらためて生徒の身体の動きを見たら、将来がかなり不安(´・ω・`)
しゃがめない
股関節がかたい
姿勢がおかしい
これが、この先どうなっていくかというと
尿漏れ、出産トラブル(臨月まで寝てろと医師に言われてしまう等)、腰痛、体型の崩れ・・・
若くても年くってても同じだから。骨盤底筋が緩めばそうなるよ。
観戦しているBBAたちも、立ち方よくないね。
あれじゃあ、お腹が出ても脚が太くなっても当然だべさ。
顔は気にして日焼け止めは塗ったくってきたようだが(笑)
ぜひ、顔だけじゃなく全体、そして健康という観点から姿勢を見直し、こどもに伝えてみてください。
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