市民センター講座 | 北九州 ウォーキングレッスン 魅力を引き出す歩き方♪

北九州 ウォーキングレッスン 魅力を引き出す歩き方♪

姿勢と歩き方で5歳若返る!
普段の生活で意識するだけ。心と身体の健康が手に入り、美ボディもついてくる、愛されウォーキングレッスン♪
引きこもりがちでダサい私を変えたウォーキング
東京在住、元モデル、娘2人、猫ラブ

ウォーキングセラピスト麻衣です
今日の北九州は曇りです

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小倉南区で講座を行ないました〜

話を交えながら姿勢と歩き方を2時間
慣れない姿勢に、うわ〜!きつい!という言葉も聞こえてきましたが、皆さん最後にはとても綺麗に歩かれてました!

感想と写真はまた次回お知らせいたします♪

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