モニプラの当選です
私たち夫婦の悩みは睡眠についてでした。
朝一番『昨夜は眠れた
』という会話から始まります。
知っていました
隣で旦那も目が覚めてぐずぐず過ごしていることも、、、。
若い時にはあんなに睡眠に貪欲だったのに
歳をとったら眠るのにも体力がいるのかもね
と
つねづね話していた程です。
わたし自身の睡眠については
夜中の２～３時に目が覚めてしまうこと。
そして、脳に悪いと思いながらもスマホと過ごしてしまいます。
さらに目が覚める
（この時間にブログのぺタがついて
驚いている方もいらっしゃるかも
）
そして、旦那のひどいいびきに邪魔されたり
早朝に起きるのに緊張して５時くらいからソワソワ、、、
旦那の睡眠については
睡眠時の無呼吸の検査もして
呼吸が安定するため・いびきが出づらくするため
マウスピースを使用し始めたほどで
本人、充分に眠れないことに悩んでおりました。
そして、札幌に住んでいたころには日の出がとても早く、
東京と札幌のプチ時差に混乱し
電車や飛行機では全く眠れない人なので
とにかく眠りたい
ということをいつも言っておりました。
この悩みが届いたのでしょうか。
今回、メディエンス様から
なんて爽やかな朝なんだろう！というサプリを
２週間分頂きました。（画像は１週間分です）
隣で『試してみたい
』という旦那を静かにさせ
まず、私が３日間試しました。
このナンサワは、
睡眠時の成長ホルモン分泌を促す効果があり、
寝ている間に身体の修復を行うそうです。
血流を促し、朝から爽やかに
特にレスベラトロールというアンチエイジング成分が
赤ワインの１０本分も入っているそうです
【なんて爽やかな朝なんだろう!】
- ￥6,300
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このスティックの中は顆粒で水に溶かして飲みます。
（ヨーグルトなどに混ぜるアイディアもあるそうです）
味は、昔の駄菓子屋で売っていた水で溶かすジュースみたいです。
昭和世代にはわかるかな
後味は残らず飲みやすいです。そして懐かしい
これを飲んで眠ると落ち着く、、、というのが私の感想です。
あとの１１日分は旦那にあげました。
予備知識は無しで
私も何かできないかと
真剣に睡眠のこと、取り組みました。
空調や布団の寝心地、アロマなど、、、
するとね～
旦那はすっかりナンサワ族になってしまい
夜中も微動だにせず寝てる
眠りが深いお陰か～いびきもかかず
１１回分、ぜ～んぶ『よく眠れた
』と起きてきました。
私もね旦那がいびきやごそごそしないので
安心して眠れました
あぅ～明日からの分も購入して欲しいと頼まれてる。
