夕べも咳がひどかったですが
あれ
日中は何事もなく体調も戻ってきたみたいです
良かった
この数週間～
息子の蕁麻疹から始まり
（ブログには書きませんでしたが
家族が体調を崩したこともあり）
健康でいるということは大切だ
と痛感しました。
これから暑くなって
ますます体力も奪われてしまう季節になります。
自分自身にも心構えが必要ですね
ルイボスティとは
南アフリカ産の茶葉から作るノンカフェインで
カルシウム・ミネラル・ビタミンCを豊富に含む健康茶
抗酸化力・栄養価も高いので
アンチエイジング
生活習慣病予防
体質改善
便秘改善
風邪予防や病中の水分補給にもぴったりなんだそうです
水出しOK
なので
この夏には手軽にゴクゴク飲めそうです
こちらのページから
おいしい飲み方いろいろも見ることが出来ます。
私は『生姜ルイボスティー』を試してみたいな
試してみたいのでこちらに参加しました
【モニター募集】この夏のを乗り越える！水出しok！話題のルイボスティ！【30名】
