皆様のまわりにいつも存在していて～
目に見えないもの…
それは…
「香り」
「香り」には様々な働きがあります～
この…「香り」を利用した療法があります
それが…
アロマセラピー
アロマセラピーとは～アロマは「香り」
セラピーは「療法」
つまり～
植物の葉・花・果実・樹皮などから抽出された
香り豊かなエッセンシャルオイル（精油）を
様々な方法で利用した「芳香療法」です
香りを感じる嗅覚は～
人間の五感の中でもっとも原始的な感覚で
唯一直接脳に働きかると言われています
エッセンシャルオイルの香りをかぐと～ストレスや緊張が和らぎ
心と身体がリラックスし て
なんと
美容にも効果が
精油の１つに
ラベンダー
と言うのがあります～
この～
ラベンダーは
すぐれた鎮静効果とともに
鎮痛や殺菌
血圧降下
など幅広い用途があるので
アロマテラピーでもっとも広く利用される精油なんです
ヨーロッパの山地に生育しているハーブで
精油はリラックス効果が高く
安眠効果があることで有名
アロマセラピーで贅沢なひとときを…
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