ゴールデンウィークや祝日になると、ジムでは通常のクラスプログラムではなく、企画モノのイベントクラスが実施されます。
日常のクラスとは異なるので、クラスのレベルについていくことができない人でも、初めてレッスンを受ける人でも全く問題にならないような構成になっています。
そんな訳でこのゴールデンウィークは、何となく興味があった太極拳にトライしてみました。
先生に 『スジがいいですね』 とお褒めの言葉をいただき、太極拳24式を覚えようかと動画を見たりしています。
“スジがいい” とはどういうことか、と先生に聞いてみたところ、体幹をつかわなければ出来ない足の運びをしていたから、という返答をいただきました。
身体の軸の取り方、作り方がわかると、どんな運動にも応用がきくということかもしれません。
しかし、太極拳は、中腰姿勢をキープすることと、式それぞれの名前を中国語で覚えることが大変だとか感じました。
24式を覚えたら、太極拳留学でもしてみようかな？ などと夢が膨らんでいます。
最近の私は、70歳を過ぎても楽しめることを増やそう、という意識を持って生活をしています。
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