ミキズコラーゲンで　アボカド豆腐　

ママブロネタ「美容・コスメ」からの投稿

美容研究家岡江美希の【美肌を伝える】ブログ
～美肌は太陽が好き～
http://ameblo.jp/okaemiki/

アボカド豆腐

アボカド　１個
豆乳　　１５０cc
ミキズコラーゲン　３本

簡単。　
アボカドと豆乳をブレンダーで　撹拌
鍋にかけて　
コラーゲン入れたら　固めるだけ。

塩っぽいのが欲する子供には　粉チーズプラス。
アボカドのミルキーさに　カルシウムと　コラーゲンたっぷり　

美味しくって　美しくなるなんて　