6月レッスンご案内です!
【塩こうじでからだの中からきれいに!中華レッスン】
◯塩こうじシュウマイ
◯塩麹入りの中華おこわ
◯海藻サラダ~ヨーグルト塩麹ドレッシング~
デトックス、便秘予防、免疫力アップ!!期待できますね。カラダの中から腸内美人めざしましょ。*\(^o^)/*
【お客様ご感想】
◯塩麹入りの中華おこわ
◯海藻サラダ~ヨーグルト塩麹ドレッシング~
◯豆乳プリン
・こちらは、塩麹シュウマイシュウマイお持ち帰り付きです。
今回は、シュウマイや中華おこわにも塩こうじを使っていきます。ヨーグルトに塩こうじを使ってドレッシング作りますよ。
塩こうじを使うとどんな効果があるのかまとめてみました!
○塩こうじを使うとどんなメリットあるの??
- 料理のうまみやコクがアップする。
- お肉やお魚が柔らかくなる。
- 酵素の働きによって、ダイエットや美容(美肌や美白)、デトックス効果が期待できる。
- デトックス効果と同時に便秘改善にも効果が期待できる。
- 酵素の働きにより免疫力、抗菌力がアップする。
【お客様ご感想】
子供が塩麹シュウマイをパクパク食べてくれました!とまらない美味しさです💕
塩こうじも入ってるし、野菜もたくさんで大満足です。
今までシュウマイ苦手でしたが、もう何回も作ってます!(o^^o)
中華おこわも初めてつくりましたが本当に美味しかったです。
【レッスン代】
5800円(レシピ、材料費込み)
【日程】
6月27日火曜日
後2名さまとなりました!
お早めに!!
【場所】江東区砂町銀座近くで
レッスンとなります
お申し込み後に詳しい住所をお知らせします
【レッスン時間】11時から13時半ごろまで
【持ち物】エプロン、タオル、塩麹シュウマイお持ち帰り用の入れ物
◯女性限定ですが、ご夫婦でのご参加は、OKですのでメールにてお問い合わせください。
◯お子様、赤ちゃん連れOKです。
講師 まどか
資格 栄養士、調理師
ナチュラルフードコーディネーター
○経歴
前職は、病院、学校の寮での栄養士業務5年半、乳業メーカーにてメニュー企画提案8年、出産のため退社後、シンプルディンプルキッチン開業しました。
主に洋食、イタリアン、アジアン、創作料理、焼き菓子、パフェなどのデザートメニューにわたり幅ひろい分野のメニュー提案などをしてきました。
シンプルディンプルキッチン
まどか