最近はまっています
『きなこ棒』
どこか懐かしいような素朴な味と
お腹が太るので小腹すいた時に重宝する
そしてなんと言っても5分で出来ちゃう手軽さ、
ところがお気に入りのポイント
＜材料（8個分）＞
きな粉 50g + 10ｇ（まな板と手にまぶす分）
米水飴 50ｇ
塩 少々
＜作り方＞
１．小さい鍋に米水あめを入れて火にかける。
２．フツフツしてきたらきな粉50ｇと塩を入れてよく練る。
３．全体がまとまったら、まな板と手にきな粉をまぶしてまな板の上に出す。
４．棒状に纏めてスケッパーで切って出来上がり！
さー、これを頂きながら明日の「冷え症」講座の準備です
『きなこ棒』
どこか懐かしいような素朴な味と
お腹が太るので小腹すいた時に重宝する
そしてなんと言っても5分で出来ちゃう手軽さ、
ところがお気に入りのポイント
＜材料（8個分）＞
きな粉 50g + 10ｇ（まな板と手にまぶす分）
米水飴 50ｇ
塩 少々
＜作り方＞
１．小さい鍋に米水あめを入れて火にかける。
２．フツフツしてきたらきな粉50ｇと塩を入れてよく練る。
３．全体がまとまったら、まな板と手にきな粉をまぶしてまな板の上に出す。
４．棒状に纏めてスケッパーで切って出来上がり！
さー、これを頂きながら明日の「冷え症」講座の準備です
お料理教室、イベント開催のお知らせ
「女性の大敵冷え症対策講座」＠トレッサ横浜
12月07日（木）11:00-12:30
これから冬に向かってますます深刻になる“冷え症”。
講座では“梅醤番茶”を作り、その場で体が芯から温まるのを実感して頂きます。
毎日の食事と簡単ストレッチで冷えを攻略しましょう！
詳細とお申し込みは045-534-2280までお願いします！
「玄米と旬野菜料理教室」＠横浜、磯子 ←残席1席です！
12月09日（木）10:30-13:00
少人数で和気藹々と楽しいクラスで
玄米と旬のお野菜の美味しさ発見クラスです！
詳細とお申し込みはこちら です！
「白砂糖なし！オートミールクッキー教室」＠トレッサ横浜
12月15日（水）13:30-15:00
材料を混ぜていくだけの簡単クッキーですが、とてもコクがあって大好評です！
試食をしながら、カラダに優しい＆美味しいスィーツのお話しもたっぷりお伝えします！
詳細とお申し込みは045-534-2280までお願いします！
ご自宅への出張レッスンも行っています
お子様が小さくて外に出られない方、お忙しくてなかなか都合がつかない方など、
お気軽にお問い合わせください
↓応援クリック、よろしくお願い致します≧(´▽｀)≦
