今日はさすがの暑さに、公園もバッティングセンターも、ほとんど人がいませんでした
キャッチボールに付き合ってくれる父に感謝
バッティングセンターはさらっと一人で行って、100球打ってきました
レッスンまで一休みです
昨日いただいた 桑茶
「大学の桑畑から」
という商品名が洒落てる~
粉末なので、牛乳と混ぜて抹茶ミルクっぽく飲んでみました~
私、知らなかったけど桑の葉ってスゴイですね~
鉄分・カルシウム・ビタミンC・食物繊維がものすごーく豊富
その桑の葉が、特殊製法により鮮度を保ったまま粉末になっているそうなので、健康美効果も期待できそう