日頃はパーソナルレッスンをご予約・ご利用いただき、ありがとうございます
もともと予約可能枠が少ないため、ご希望のお客様（特にご新規の方）にはご迷惑をおかけしております。
できる限り予約枠を増やしていきたいと思っております。
今後ともよろしくお願いいたしますm(．．)m
ここでひとつ、これからご予約をご検討いただいている方にお知らせです
私のパーソナルレッスンの内容は
格闘技（主にパンチ）フォームの修正・ミット打ち
格闘技動作を応用した筋力アップトレーニング
ヨガ
スタジオプログラムのポイント解説
時間によりペアストレッチ
食事のアドバイスなど
です。
このうち、クライアントさまの体格やパンチ力・キック力により、ご希望に添えかねる場合もございます。
ミット打ち…格闘技有段者やプロライセンス保有者の男性
ペアストレッチ…私の全体重をかけても「抑えたり回したり」が困難な体格の方
（体重がおおむね８０ｋｇ以上の男性）
は別のメニューをご提案させていただく場合もございますので、ご了承ください。
なにせ私が女性の中でも小柄な方でして…
本当に申し訳ございませんm(u_u)m
できる限りご希望に沿ったメニューを提供させていただきたいと思いますので、
ご予約をしていただく前に一度直接ご相談いただけると助かります。
また、格闘技トレーニングとペアストレッチの両方をご希望される方は６０分または９０分のご予約をオススメします。
その際は着替えをお持ちいただくと、カラダが急激に冷えるのを防ぐことができます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。