今年、初といって良いほど、トレーンングらしいトレーニングをした。
モチベーションの低下から。
1年に一度の全日本選手権に向けて毎年準備するのだが、
ここ数年、仕事と家のことで追われ、自転車は息抜き程度になってしまっている。
レースで結果を出す為のトレーニングではなく、『息抜きで乗る程度』となっている。
追い打ちはＪﾌﾟﾛﾂｱｰ。
このカテゴリーで何十年も走ってきているのだが、ここ数年、私の苦手なクリテリウムレースばかりの
コース設定。
昔は、いわきと神戸の２レース程度だったのだが、、、
クリテリウムは昔から苦手で、いわき、神戸は完走すらしたことなかったし、
いわきに至っては、予選通過すらしたことなかった。
ＴＯＪは完走出来てもだった。
もうクリテは諦めようと思ったことも何度もあったが、今クリテリウムのオンパレードで
Ｊﾌﾟﾛﾂｱｰ走るのであれば、切っても切り離せない。
しかも、好きなヒルクライムレースは今年から、なんとゼロ！！
クリテとサーキットコースばかりのＪﾌﾟﾛﾂｱｰで、ロードレースで公道となれば
石川くらいかな。足切り５分の周回コースだけど、、、
更に、来年から、登録費が100万円から、倍の２００万円！！
ヤクザか！！
気分転換で、冬はシクロクロスに出た。
気分転換にはなったが、2018年の方向性がしっかり決まったわけではなかった。
あれよあれよと時間が過ぎていって、Ｊﾌﾟﾛﾂｱｰ修善寺。
当然、フィジカルもメンタルも低い状態で走れるわけもなっかった。
なにか、気持ちが燃える面白いレースないかなぁ～と模索中。
ひとりで淡々とサイクリングする日々が多かった今年。
トレーニング仲間を誘ってのトレーニングは、やっぱり楽しかった。
楽しいとしっかり追い込める。
トレーニングは、コースでなく、人だな。
人と走ることで、強度が上がる。
もう一つは、ストラバ、４月に入ってから、ストラバを使ってみた。
これが、なかなか面白い。
家の中でローラーは嫌い。だから今大人気のズイフトも興味がない。
そもそもゲームも、ローラー台が嫌いな私が、ズイフトはあり得ない。
自転車は、外の空気に触れ、外の景色を楽しみ乗るものだ！
ストラバは面白いかも。
リアルなコースをリアルに走って、タイムを残せる。
これも一人で走るのと、誰かとトレーニングするとではタイムの出方が違うし
風の影響もでかいけど。
淡々と走るより
目標にはなるかな。
そして、先日のトレーニングのデーターがこちら。
たった１００㌔だけど、久しぶりのトレーニングらしいトレーニングは疲れた～。