合宿5日目
今日から今年加入した日本トップスプリンター辻選手を加えてのトレーニングが始まりました。
今日のメニューは五時間トレーニングのなかに、登りの短いTT走を含む。
風が終始強いなか、大磯～小田原～久野林道～箱根辺りをぐるっと回って小田原～海岸線の高速ローテーション。
TTでは、2本ともに集中できたけど、
エーカーズの若手選手に負けてしまった。
1月～ペース走で乗り込みしてきたが、スピード練習はまだまだ行っていなかった。
レースペースになってからの登坂、踏みがまだまだだしペダリングは無駄が多かった。
ペースが速くなってからの修正をこれからやっていこうと思った。
開幕まであと1ヶ月
これからは登り重視でトレーニング予定です。