ここ最近のお弁当です
まとめてUP～
ごはんは鮭ほぐし＋枝豆
カニに見える
カニカマをほぐしてだし巻き卵。
豚の生姜焼き。
ナスの浅漬、プチトマト。
鶏そぼろご飯。
鶏そぼろは120gくらいの鶏ももひき肉を
砂糖小さじ1/2
醤油みりん酒 各小さじ１を加えて
お箸でほぐしながら汁気を飛ばすように炒めたもの。
ひじきの煮物。
ササミときゅうりの胡麻和え。
鱈のからあげ。
ピーマンとキャベツと豚肉の炒めもの。
彩に糸唐辛子添え。
だし巻き卵。これで卵２個分です
小松菜と油揚げの煮浸し。
このお弁当箱は、お気に入りで数年つかいましたが
この日で処分しました。
鶏の唐揚げ。
ピーマンとウィンナーの炒めもの。
自家製ぬか漬け（大根）
いかなごご飯。
牛丼！
うちの近所の金～日のみやっている
卸のお肉屋さんのお肉。
美味しいですよ～、ご近所さんは是非行ってみてね
赤カブの浅漬。
ナスの浅漬。
小松菜と油揚げの煮浸し。
ざ～っと一気に しましたが
日々のお弁当作りのヒントになれば嬉しいです
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