脚の細さと逞しさ
おはようございます、森田です。
私の脚を見て、
後ろを歩く女の子２人が、
あの脚見てー私の腕より細いー。
無駄なお肉全然ないよね〜。
という声が聞こえて来たので、
かなり嬉しくなって、笑
どこかのタイミングで、
美脚セルフケア教えてあげよう！
と様子を伺っていると。
でも、あれじゃ折れちゃうよねー。
と笑われてるのが聞こえて、
ズッコケるのを我慢しました。
美脚セルフケアをして
脚がどんどん細くなっても
決して折れませんっ！！
むしろ
細くなってからの方が
逞しくなりました。p(^_^)q
膝や股関節の痛みがなくなった。
足がパンパンにならなくなった。
足裏の魚の目が出来なくなった。
どれだけ歩いても平気になった。
ので、
健康的に逞しくなったな。
という実感があります。
今、私のダイエットコーチ青木アニキが、
簡単な美脚セルフケアで
美脚を作っていくプログラムを
ご案内しているのを
ご存知の方も多いと思います。
森田のところに、
本当に美脚になれるんですか？
セルフケアって難しいですか？
ケア経験ない私に出来ますか？
という質問が来ます。
出来るよっ！
(*^◯^*)
私でもだんだん出来てきたたんだし、
私だって元々ケアなんてしてないし、
私はやってくうちにコツを掴んだし、
ただ、
きっかけは教えてもらわないと
そこは絶対に出来ないよね〜。
ってことで、
悩んでないでやってみよ。
今までと違う景色が見えるよ。
「あの脚折れそう。」
って言われたらみんなで、
折れないよっ！
って言おっか！？笑
では今から、
yogaリッチコミュニティ構築塾講座
東京会場へ行って来ます。
昨日の大阪会場はこんな感じ
もちろんどんなだったか
聞いてくださいね♡♡♡
もりもり